Programa do Sines em Movimento 2025

A Câmara Municipal de Sines, em parceria com 45 entidades públicas e privadas do concelho, organiza de 4 a 31 de agosto, a 3.ª edição do Sines em Movimento.

Este programa, maioritariamente realizado na Avenida e Praia Vasco da Gama, mas também noutros pontos da cidade e em Porto Covo, oferece à população e turistas um leque diversificado de atividades nas áreas do desporto, saúde, bem-estar, ambiente e cultura.

O objetivo é promover a prática desportiva e a aquisição de um estilo de vida saudável, promover a cidade e as suas características singulares, fomentar o desenvolvimento da economia local e valorizar o património material, imaterial e natural e o potencial turístico do concelho.

TIPOS DE ATIVIDADES

• Atividades Físicas e Desportivas (em terra): Ginástica sénior | Diabetes em Movimento | Body Mix | Body Mix Go | Jogos sem Fronteiras | Pilates sénior | Pilates | Ioga Baby | Yoga | Meditação | Crossfit | Hyrox | Treino funcional | Localizada | Fit Dance | Fit Dance Kids | Zumba | Take dance | Muaythai | Kickboxing | Skate | Ginástica de Trampolins | Treino específico de Futebol | Atletismo 
• Campeonatos: Voleibol | Andebol | Futebol | Basquetebol | Skate | Padel 
• Palestras / Ações de Sensibilização: Saúde | Ambiente | Desporto | Segurança | Cultura 
• No Mar: Paddle e canoagem | Snorkeling | Batismo de apneia | Limpeza Subaquática | Observação dentro e fora de água de Organismos que vivem na zona interdial | Cidadania marítima e Passeio de barco

Mapa das zonas de atividades (Av. Vasco da Gama)

PROGRAMA (SEMANA 4)

26 de agosto (terça-feira)

09h30 @ Porto Covo: Zumba com Nádia Raposo

09h30 @ Palco Zona 3, Sines: Yoga com Teresa

09h30 @ Palco Zona 2, Sines: Ginástica Sénior / CMS

09h30-12h00 @ Tendas Zona 5, Sines: Stand / ULSLA – UCC de Sines

10h00-12h00 / 15h00-17h00 @ Sines: Paddle e canoagem

15h00-17h00 @ Zona 6, Sines: Aula de Skate

18h00 @ Palco Zona 2, Sines: Take Dance com Tomané

27 de agosto (quarta-feira)

09h30 @ Palco Zona 3, Sines: FitDance Kids com Sara

09h30 @ Praia Vasco da Gama: Aula aberta de kickboxing e Muay Thai / Top Team LA

10h00-12h00 / 15h00-17h00 @ Sines: Paddle e canoagem / CMS

10h00-12h00 / 14h00-16h00 @ Porto Covo: Lixo Criativo – Apanha de lixo / Tânia Gil

18h00 @ Palco Zona 2, Sines: Body Mix GO / CMS

18h00 @ Palco Zona 3, Sines: Yoga com Paola Marisa

18h00 @ Porto Covo: Pilates / CMS

28 de agosto (quinta-feira)

09h30 @ Palco Zona 3, Sines: Pilates / CMS

10h00 @ Bibliopraia, Sines: Cidadania Marítima e passeio de barco / Ambiente

10h00-12h00 / 15h00-17h00 @ Sines: Paddle e canoagem / CMS

10h30 @ Bibliopraia, Sines: Oficinas de Expressão Plástica / CMS

15h00-17h00 @ Zona 6, Sines: Aula de Skate

17h00 @ Palco Zona 2, Sines: Yoga com Milena Guimarães

18h15 @ Palco Zona 2, Sines: FitDance / Kalorias

09h00-19h00 @ Porto Covo: Voleibol de praia 4x4

29 de agosto (sexta-feira)

09h00 @ Jardim das Descobertas, Sines: Recriação do banho de 29 (Concentração)

09h30 @ Palco Zona 2, Sines: Diabetes em Movimento / CMS

09h30-11h30 @ Palco Zona 3, Sines: Jogos sem fronteiras / CMS

10h00-12h00 / 15h00-17h00 @ Sines: Paddle e canoagem / CMS

18h00 @ Avenida da Praia, Sines: DFA Competição

18h00 @ Palco Zona 3, Sines: Yoga com Paola Marisa

30 de agosto (sábado)

09h30 @ Palco Zona 2, Sines: Pilates / Studio Di Portes

14h00-18h00 @ Sines: Relax Therapy / Maria Branescu

09h00-19h00 @ Sines: Voleibol de praia

31 de agosto (domingo)

09h30 @ Porto Covo: Yoga com Teresa

09h00-19h00 @ Sines: Voleibol de praia

14h00-18h00 @ Sines: Relax Therapy / Maria Branescu

A programação será divulgada semanalmente, nesta página e nas redes sociais do município, até 31 de agosto.