O programa "Desporto é Vida + 55 Anos" representa a preocupação da Câmara Municipal de Sines em proporcionar, a toda a população sénior do concelho, um programa de atividades lúdico-desportivas, devidamente programadas e orientadas, com o objetivo de aumentar os níveis de prática desportiva da população mais velha, aumentando o seu bem-estar físico, psicológico e social.
Em 2011, o programa reforçou a sua oferta aos habitantes de Porto Covo, com aulas na aldeia.
Atividades
Este programa engloba um conjunto de atividades regulares (natação, hidroginástica e ginástica adaptada), assim como um vasto leque de atividades pontuais (expressão corporal, dança, intercâmbios, percursos na natureza, desporto na praia, festas de Natal, fim de ano desportivo, rastreio médico e sessões de informação e esclarecimento).
Em Porto Covo, o programa disponibiliza a modalidade de ginástica.


Horário 2011-2012
O horário das aulas para a época 2011-2012, em Sines, está disponível na peça documentos. As aulas decorrem em vários espaços.
As aulas em Porto Covo decorrem às segundas e quartas-feiras, entre as 10h00 e as 10h45, no Pavilhão Multiusos.
Inscrição
A ficha de inscrição está disponível na peça documentos.
Pode entregá-la preenchida na Piscina Municipal ou no Pavilhão dos Desportos, juntamente com a declaração do médico de família (também disponível abaixo) assinada e os seguintes documentos:
- 1 foto tipo passe;
- Fotocópia do BI;
- Fotocópia do cartão de contribuinte;
- Fotocópia do cartão de utente do Centro de Saúde;
As inscrições devem ser feitas no Pavilhão Municipal dos Desportos (modalidade ginástica) ou na Piscina Municipal de Sines Carlos Manafaia (modalidades natação, hidroginástica e ginástica).
Em Porto Covo, as inscrições podem ser feitas nos mesmos dias das aulas, às 9h30, no Pavilhão Multiusos, ou no Serviço de Atendimento da autarquia, todos os dias úteis, das 09h00 às 12h30 e das 13h30 às 17h00.
O custo da frequência do programa depende das modalidades pelas quais se opta.