A Câmara Municipal de Sines desenvolve, ao longo do ano, vários programas desportivos para a população.

A Escola Municipal de Natação disponibiliza ao utilizador a prática de várias modalidades aquáticas, desde a natação, o hidrospinnig, o deepwater, entre outras. 

O programa Desporto é Vida proporciona actividades lúdico-desportivas para maiores de 55 anos; o Sines em Movimento promove os benefícios do desporto junto da população adulta do concelho, tal como o programa de Caminhadas Saudáveis.

A Escola Municipal de Ténis, a utilização de Ginásio e spa e as modalidades  Pilates e Fitball (estreia em 2009-2010) são outras das apostas do munícipio. Para os mais pequeninos, o programa BabyGym, uma forma de estimular o desenvolvimento dos bébes.  

Na área do Desporto Escolar, a autarquia assegura o programa de expressão físico-motora.